Niềng răng uống bia được không? (3 TÁC HẠI chính)

Giải đáp niềng răng uống bia được không? 

Để quá trình niềng răng chỉnh nha của bạn có thể diễn ra một cách thuận lợi và đạt được hiệu quả như mong đơi. Iway Club luôn khuyên bạn phải cẩn thận với những món ăn thường ngày. Vậy niềng răng uống bia được không? Cần phải kiêng những gì? Cùng tìm hiểu bài viết sau đây để có thêm các thông tin hữu ích, đồng thời bạn biết cách hạn chế những loại thực phẩm ảnh hưởng xấu đến kết quả niềng răng.

Giải đáp niềng răng uống bia được không? 

Bia được biết đến là một loại thực phẩm giúp giải khát có chứa cồn, thường sử dụng trong các bữa ăn, đặc biệt không thể thiếu trên bàn tiệc, hay trong các cuộc giao lưu gặp gỡ của nhiều người. Tuy rằng có tính men nhẹ hơn rượu nhưng bia cũng được xếp vào hàng thức uống có chứa chất kích thích. Liệu rằng người niềng răng uống bia được không?

Giải đáp niềng răng uống bia được không? 
Giải đáp niềng răng uống bia được không?

Theo chia sẻ của bác sĩ, với những người bình thường nếu sử dụng nhiều có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, chi phối đến hệ thần kinh của bạn. Còn đối với người đang trong quá trình niềng răng, đặc biệt niềng răng mắc cài thì răng yếu hơn bình thường nên việc uống bia cần phải hạn chế.

Tức là bạn vẫn có thể uống, nhưng phải lưu ý với giới hạn cho phép. Vì bia có thể gây ra các tác hại không tốt cho sức khỏe khi đang niềng. Mặt khác, nếu bạn có thể loại bỏ hoàn toàn sẽ càng tốt cho sức khỏe, giúp quá trình niềng diễn ra hiệu quả hơn.

Tác hại khi uống bia khi niềng răng

Việc niềng răng uống bia được không với câu trả lời là ở mức độ cho phép. Trong trường hợp bạn không nghe theo chỉ định bác sĩ, uống quá nhiều thì răng của bạn sẽ gặp phải các ảnh hưởng nghiêm trọng, làm ảnh hưởng đến cả kết quả nắn chỉnh răng về sau. Cụ thể:

Tác hại khi uống bia khi niềng răng
Tác hại khi uống bia khi niềng răng

Răng bị ố vàng

Trong bia có các thành phần dễ khiến cho răng bạn bị ố vàng, đặc biệt với những người đang niềng răng đang phải đeo khí cụ chỉnh nha. Điều này khiến quá trình vệ sinh răng miệng thường ngày khó khăn hơn. Do đó, niềng răng mà uống bia sẽ làm răng rơi vào tình trạng ố vàng nhanh chóng, xỉn màu và mất tính thẩm mỹ,…

Gây mòn men răng

Bia cũng chứa khá nhiều axit khiến các răng nhanh chóng bị mài mòn và yếu dần theo thời gian. Lúc này răng trở nên nhạy cảm và dễ bị ê buốt trong quá trình ăn uống hay sinh hoạt thường ngày.

Vì vốn dĩ khi đang niềng răng, lực tác động của các loại khí cụ chỉnh nha khiến chân răng, men răng yếu hơn bình thường. Nếu có thêm các lực tác động không cần thiết từ các loại thực phẩm gây hại như bia rượu thì sẽ khiến răng nhanh chóng bị bào mòn hơn.

Bị khô miệng và hôi miệng

Ngoài việc bia có khả năng làm yếu, mòn men răng, răng ố vàng thì khi sử dụng bạn cũng cần cân nhắc về độ axit cao có trong các loại đồ uống có cồn này. Vì nó chính là nguyên nhân làm giảm sản sinh nước bọt.

Từ đó, gây tình trạng mất cân bằng hệ vi khuẩn có lợi và hại trong môi trường khoang miệng. Hậu quả là bạn thường gặp phải các vấn đề về như khô miệng, sâu răng và thậm chí là khoang miệng có mùi khó chịu. Mặt khác, nếu bạn để răng bị sâu khi đang niềng sẽ gây ra thêm nhiều khó khăn trong quá trình điều trị.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người đang niềng răng

Niềng răng được uống nước đá không cũng có câu trả lời tương tự như khi bạn khỏi niềng răng uống bia được không? Lưu ý chỉ nên sử dụng với hàm lượng vừa phải để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp cho quá trình điều trị diễn ra thuận lợi và bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể:

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người đang niềng răng
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người đang niềng răng
  • Nếu bạn đã sử dụng rượu bia trong mức độ cho phép khi đang trong quá trình chỉnh nha niềng răng. Hãy chú ý đến việc vệ sinh răng miệng sau khi uống. Mặt khác cần uống nhiều nước để làm loãng chất cồn trong bia. Nhai kẹo cao su không đường sẽ giúp tiết nước bọt hoặc giảm thiểu tác hại của bia khi niềng răng.
  • Ngoài những thức uống như bia rượu, bạn cũng cần tránh và hạn chế các loại thực phẩm có độ cứng, giòn, dai cao. Vì nó khiến các mắc cài dễ bụng và làm hư men răng, chân răng cũng yếu đi,…
  • Những loại thực phẩm quá nóng, lạnh, mặn và chua cũng cần được kiêng khem tuyệt đối khi niềng. Vì răng của bạn lúc này còn nhạy cảm, không có khả năng chịu tác động lớn từ nhiệt độ hay mùi vị,…
  • Thay vào đó, hãy bổ sung vào thực đơn của mình các món ăn có độ mềm, ở dạng lỏng, giúp dễ nuốt và bảo quản tốt các khí cụ chỉnh nha. Đồng thời hạn chế được lực tác động quá mạnh lên răng.
  • Bổ sung cho cơ thể thêm nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như canxi, vitamin A, D và protein,… Những chất này có nhiều trong sữa, chế phẩm từ sữa, rau củ quả tươi, hải sản, các loại thịt,..

Lưu ý trong thói quen ăn uống khi đang niềng răng

Bên cạnh việc bạn cần trang bị cho mình một chế độ dinh dưỡng phù hợp, thì những thói quen thường ngày trong ăn uống cũng có thể gây ra các ảnh hưởng không tốt cho răng khi đang niềng. Do đó, Iway Club sẽ thông tin đến bạn một số điểm cần lưu ý sau:

Lưu ý trong thói quen ăn uống khi đang niềng răng
Lưu ý trong thói quen ăn uống khi đang niềng răng

Hãy cắt nhỏ thức ăn trước khi ăn

Quá trình ăn nhai có ảnh hưởng trực tiếp đến các khí cụ niềng răng, có thể gây bung tuột mắc cài. Vì vậy, người đeo niềng cần cắt nhỏ thức ăn trong bữa, đồng thời phải nhai kỹ, ăn chậm để tránh các bệnh lý liên quan đường tiêu hóa cũng như đảm bảo chất lượng niềng răng.

Hạn chế các món ăn hay đồ uống có đường

Niềng răng uống bia được không luôn được chuyên gia khuyến khích là hạn chế. Với những loại đồ ăn có chứa đường cũng vậy, nó cũng gây tổn hại đến men răng, khiến răng bị sâu trong khiên niềng.

Bên cạnh đó, nếu vệ sinh răng miệng không cẩn thận có thể gây ra thêm nhiều bệnh lý khác. Do đó mà các bác sĩ luôn khuyên bạn tránh xa đồ uống có gas, thuốc bia, rượu bia, cà phê trong khi chỉnh nha.

Theo dõi nhiệt độ của thức ăn

Nhiệt độ của các món ăn hay đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh cũng rất dễ khiến cho răng của bạn trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Vì vậy, vào mỗi bữa ăn bạn cần chú ý đến nhiệt độ để không làm tổn thương đến các men răng.

Cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày

Như đã nói ở trên, quá trình niềng răng sẽ diễn ra trong thời gian dài và chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn điều trị được tốt hơn. Để hạn chế cơ thể thiếu sức sống thì bạn hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, đảm bảo mỗi bữa ăn luôn có đủ chất, giàu năng lượng. Điều này cũng giúp cơ thể bạn không bị thiếu sức sống.

Hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn có được câu trả lời cho câu hỏi niềng răng uống bia được không. Bia rượu là các chất kích thích không hề tốt cho sức khỏe, khi niềng mà sử dụng còn nguy hiểm hơn. Để bảo vệ tốt sức khỏe và hạn chế các bệnh lý răng miệng không đáng có, bạn hãy hạn chế sử dụng để đạt kết quả thẩm mỹ chỉnh nha như mong đợi nhé!

Yến Nhi