Niềng răng trong suốt có bị hóp má không? Nguyên nhân và cách phòng tránh

Niềng răng trong suốt (hay còn gọi là niềng răng không mắc cài, điển hình như Invisalign) là phương pháp chỉnh nha sử dụng các khay niềng trong suốt để di chuyển răng bị hô, móm, lệch lạc về vị trí mong muốn mà không cần dùng đến mắc cài kim loại truyền thống. 

Với kinh nghiệm hơn 12 năm trong nghề, tôi thường gặp câu hỏi từ bệnh nhân rằng: “Niềng răng trong suốt có làm hóp má không?”. Lo ngại này hoàn toàn hợp lý vì một số người nghĩ rằng quá trình chỉnh nha có thể ảnh hưởng đến cấu trúc khuôn mặt. 

Tuy nhiên, hóp má khi niềng răng trong suốt là hiện tượng rất hiếm và thường là tạm thời. Hãy cùng tôi tìm hiểu nguyên nhân và cách ngăn ngừa tình trạng này qua bài viết dưới đây.

Niềng răng trong suốt có gây hóp má không?

Niềng răng trong suốt có thể gây hóp má, nhưng không phải là một hiện tượng phổ biến. Tuy nhiên, có những lý do cụ thể dẫn đến tình trạng này.

Trước hết, việc niềng răng có thể ảnh hưởng đến cấu trúc khuôn mặt, đặc biệt là ở những người có khuôn mặt thon gọn. Khi sử dụng các khí cụ niềng răng, áp lực từ các khay niềng có thể tạo ra sự thay đổi tạm thời trong hình dáng của má. 

Nếu áp lực quá mức hoặc không đúng cách, điều này có thể dẫn đến tình trạng má bị lõm. Một nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng niềng răng không đúng kỹ thuật hoặc thiết bị kém chất lượng có thể gây ra các vấn đề về thẩm mỹ, bao gồm cả hóp má.

Ngoài ra, thói quen ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Trong thời gian đầu niềng răng, nhiều người thường ăn thức ăn mềm và ít nhai, điều này dẫn đến việc cơ mặt không được sử dụng nhiều và có thể khiến má trở nên hóp hơn. Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt cũng có thể làm giảm lượng mỡ dưới da, góp phần vào tình trạng này.

Một yếu tố khác là việc mất răng hoặc nhổ răng trong quá trình niềng. Mặc dù nhổ răng không trực tiếp gây hóp má, nhưng nếu mất nhiều răng lâu ngày mà không được điều trị thích hợp, sẽ dẫn đến tiêu xương ổ răng và làm cho khuôn mặt trở nên gầy gò hơn

Cuối cùng, tình trạng căng thẳng và lo âu cũng có thể ảnh hưởng đến hình dáng khuôn mặt. Khi căng thẳng, cơ mặt có thể co lại, dẫn đến cảm giác hóp má

Tại sao một số người cảm thấy hóp má khi niềng răng?

Cảm giác hóp má có thể là do:

• Cơ mặt thay đổi tạm thời: Việc đeo niềng răng ảnh hưởng đến hoạt động của cơ mặt. Vì các khay niềng răng trong suốt ôm sát răng và kéo căng nhẹ khu vực này, một số người cảm thấy gương mặt có phần “xương xẩu” hơn.
• Yếu tố tâm lý: Thường khi chúng ta chú ý nhiều đến khuôn mặt, đôi khi sự lo lắng này có thể khiến ta cảm giác mọi thứ thay đổi nhiều hơn thực tế. Đôi khi sự thay đổi trên khuôn mặt khi niềng răng là không đáng kể và không phải ai cũng nhận ra.

Cách phòng ngừa hiện tượng hóp má khi niềng răng trong suốt

• Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Đảm bảo rằng bạn không ăn kiêng quá mức khi đeo niềng răng. Hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bao gồm các thực phẩm mềm dễ nhai như sinh tố, súp, và các loại trái cây mềm.
• Thực hiện bài tập cơ mặt: Có một số bài tập đơn giản giúp duy trì sự săn chắc của cơ mặt, như mím môi, cười nhẹ, và massage mặt nhẹ nhàng mỗi ngày. Các bài tập này không chỉ giúp cơ mặt giữ được sự đầy đặn mà còn giảm căng thẳng cơ hàm.
• Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Lo lắng thái quá có thể làm tăng cảm giác hóp má. Hãy nhớ rằng niềng răng trong suốt như Invisalign đã được thiết kế an toàn và thoải mái, giúp bạn giữ nguyên ngoại hình mà vẫn cải thiện được hàm răng.

Các loại niềng răng khác có gây hóp má không?

Ngoài niềng răng trong suốt, các loại niềng răng khác cũng có thể ảnh hưởng nhẹ đến khuôn mặt, nhưng mức độ ảnh hưởng có thể khác nhau:

• Niềng răng mắc cài kim loại: Niềng răng truyền thống sử dụng mắc cài kim loại và dây cung để dịch chuyển răng. Với mắc cài kim loại, lực kéo có thể tác động nhiều hơn đến khung hàm, tuy nhiên, hóp má vẫn là hiện tượng hiếm.
• Niềng răng mắc cài sứ: Giống như mắc cài kim loại nhưng ít nổi bật hơn. Về cơ bản, mắc cài sứ cũng có thể tạo áp lực lên khuôn hàm và ảnh hưởng nhẹ đến cơ mặt.
• Niềng răng trong suốt: Niềng răng Invisalign và các loại niềng răng trong suốt khác là phương pháp ít gây ảnh hưởng nhất đến khuôn mặt. Vì không có mắc cài và dây cung, loại này ít tạo áp lực trực tiếp lên hàm và khuôn mặt, giúp tránh được những thay đổi lớn về diện mạo.

Câu hỏi liên quan