[GIẢI ĐÁP] niềng răng trong suốt có ăn được không?

Niềng răng trong suốt có ăn được không?

Niềng răng trong suốt gồm một chuỗi các khay niềng trong suốt ôm sát lấy cung răng tác động lực giúp dịch chuyển răng về đúng vị trí. Sự ôm sát khít này có thể gây khó chịu bởi cộm cấn, căng tức. Do đó, có rất nhiều người thắc mắc niềng răng trong suốt có ăn được không. Để giải đáp chi tiết về vấn đề này, hãy cùng Iway Club theo dõi bài viết sau đây nhé. 

Niềng răng trong suốt Iway như thế nào?

Nguyên lý hoạt động của niềng răng trong suốt Iway cũng sử dụng lực kéo chỉnh răng như niềng răng mắc cài. Tuy nhiên, không dùng khí cụ cố định từ mắc cài, dây cung mà sử dụng chuỗi khay niềng trong suốt. Các khay niềng trong suốt được làm bằng nhựa cao cấp trong suốt, chuyên dụng trong nha khoa. Khi đeo khay niềng lên răng, các khay ôm sát cung hàm, tác động lực giúp các răng dịch chuyển về đúng vị trí, chuẩn khớp cắn khi kết thúc điều trị. 

Cơ chế hoạt động của niềng răng trong suốt
Cơ chế hoạt động của niềng răng trong suốt

Niềng răng trong suốt có ăn được không?

Quá trình ăn uống diễn ra bình thường khi niềng răng chứ không cần phải kiêng kỵ hay lo sợ như nhổ răng, cắt lợi, cấy implant, phẫu thuật hàm,… gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và ăn nhai. Ngoài ra, khác với niềng răng mắc cài khi mà khí cụ luôn được cố định trên răng cản trở ăn nhai thì niềng răng trong suốt Iway có thể thay lắp khay niềng linh hoạt. Do đó, bác sĩ vẫn sẽ hướng dẫn bạn cách tháo niềng trước khi ăn để quá trình ăn uống diễn ra thoải mái hơn. Chính vì sự ôm sát khít lấy cung răng tác động lực của khay niềng mà có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề niềng răng trong suốt có ăn được không. Như đã biết, nguyên lý hoạt động của niềng răng chính là sử dụng lực từ khí cụ giúp kéo chỉnh răng về đúng vị trí, cân đối khớp cắn, giúp đều răng và tăng tính thẩm mỹ. Thế nên, niềng răng không hề có sự xâm lấn răng thật hay phẫu thuật diễn ra.

Vì thế, ngay sau khi niềng răng, người niềng hoàn toàn có thể ăn uống bình thường, chỉ cần kiêng các thực phẩm có thể ảnh hưởng khí cụ. 

Niềng răng trong suốt có ăn được không?
Niềng răng trong suốt có ăn được không?

Niềng răng trong suốt Iway nên ăn gì và kiêng ăn gì? 

Niềng răng trong suốt có ăn được không được giải đáp là có, vậy đâu là các thực phẩm nên và không nên ăn.

Mặc dù không kiêng thực phẩm quá nhiều nhưng trong quá trình niềng răng, mọi người cũng nên tuân thủ chế độ ăn uống như sau:

Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên ăn – Niềng răng trong suốt có ăn được không?

Khi mới đeo niềng trong suốt hay các giai đoạn thay đổi khay niềng mới có thể sẽ gây đau nhẹ, căng tức và không quen. Do đó, những lúc này vẫn cần bổ sung một số món ăn như sau để tránh răng quá nhạy cảm. 

  • Các loại cháo thịt, cá, rau củ cung cấp đầy đủ dưỡng chất
  • Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai,…
  • Các món trứng, nên chế biến trứng hấp, luộc 
  • Súp, mì ống
  • Rau củ nấu chín, mềm, nước ép, sinh tố hoa quả
  • Các loại bánh mềm, hạt,… 
Thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt - Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên ăn
Thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt – Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên ăn

Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên kiêng 

Mặc dù được ăn uống thoải mái hơn niềng răng mắc cài nhưng cũng cần chú ý hạn chế các thực phẩm cứng, dai. Bởi các thực phẩm này sẽ khiến cho hoạt động nhai nhiều hơn, mạnh hơn có thể ảnh hưởng đến quá trình dịch chuyển của răng. 

Bên cạnh đó, các thực phẩm này còn gia tăng nguy cơ hư hại men răng, mẻ răng. 

Ngoài ra, cũng cần tránh những đồ ăn nóng hay lạnh để tránh làm răng ê buốt, đau nhức nghiêm trọng hơn. Vì trong quá trình chỉnh nha, răng trở nên nhạy cảm hơn. 

  • Nước đá, kem lạnh, cứng
  • Rau và trái cây giòn, hạt quá cứng 
  • Khoai tây chiên, bánh quy, vỏ pizza, bắp rang bơ
  • Kẹo cao su
  • Các loại nước ngọt có ga, nhiều acid
Khoai tây chiên, nhiều dầu mỡ - Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên kiêng
Khoai tây chiên, nhiều dầu mỡ – Các thực phẩm niềng răng trong suốt nên kiêng

Lưu ý các thói quen ăn uống trong quá trình niềng răng trong suốt Iway

Việc ăn uống trong quá trình niềng răng trong suốt diễn ra bình thường, nhưng để kết quả chỉnh nha thành công, cần lưu ý một số điều sau đây:

Tháo khay niềng trước khi ăn 

Trước mỗi bữa ăn, mọi người cần làm quen với thao tác tháo khay niềng. Điều này giúp hình dáng của khay niềng được giữ nguyên, không bị nứt vỡ và giữ khay luôn sạch sẽ, không bị đổi màu. 

Sau khi tháo khay, nên để vào hộp để đảm bảo vệ sinh và tránh thất lạc hay rơi rớt biến dạng khay niềng. Khay niềng bị biến dạng, nứt vỡ sẽ ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha. 

Sau khi ăn xong, bước tiếp theo là làm sạch răng và khay rồi mới đeo lại. Trong thời gian đầu có thể không quen và hay quên nhưng hãy kiên trì để kết quả đạt tốt nhất. 

Chọn thức uống không làm đổi màu khay niềng 

Khay niềng trong suốt được ưa chuộng bởi tính thẩm mỹ cao. Nếu như làm khay niềng ố vàng, đổi màu thì sẽ kém thẩm mỹ. Do đó, trong thời gian niềng răng tránh các thức uống sẫm màu như trà, cà phê, nước uống có gas,… Để tránh khô miệng, bạn nên bổ sung nhiều nước lọc trong ngày. 

Chọn thức uống không làm đổi màu khay niềng 
Chọn thức uống không làm đổi màu khay niềng

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh sụt cân 

Thời gian đeo niềng phải đảm bảo tối thiểu là 22 tiếng mỗi ngày, do đó mỗi bữa bạn nên ăn uống đầy đủ để tránh tháo niềng quá nhiều lần ảnh hưởng kết quả chỉnh nha. 

Việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cũng đảm bảo sức khỏe tốt hơn, cung cấp đầy đủ năng lượng để hoạt động hằng ngày. 

Vệ sinh răng miệng kỹ 

Vệ sinh thường xuyên và đều đặn 2 lần/ ngày. Cùng với chải răng thì cũng nên dùng bàn chải lông mềm chải khay niềng thật sạch. 

Sau mỗi bữa ăn, cần vệ sinh răng thật sạch bằng chỉ nha khoa, nước súc miệng hay nước muối. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại, mảng bám, thức ăn giắt kẽ,… ngăn các bệnh lý răng miệng xảy ra. 

Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết về niềng răng trong suốt có ăn được không, giúp mọi người có câu trả lời cho mình. Thực tế, khi niềng răng bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cặn kẽ việc ăn uống và vệ sinh nên không cần quá lo lắng nhé. 

Anh Thy